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熟透的牛油果 养乐多 酸奶 益生菌奶 都可以。
用料
减肥早餐(牛油果&各种奶)的做法
牛油果去肉,放在料理机里,倒入你想放的奶,我放的是益生菌奶,倒入没过牛油果一点点,(料理机是在网上不到一百买的)
我一般打出这样一杯,早上来不及吃早饭,带着去公司,这就是我的早饭咯。