我要减肥穿花裙子餐-魔芋丝泡菜汤做法 步骤 图解

继续饮食低卡控制减肥，带娃娃的懒妈妈实在是迈不开腿。
4.17早69.6 还好没超70
本餐热量310千卡

用料  

我要减肥穿花裙子餐-魔芋丝泡菜汤的做法  

1. 豆腐切块后加入适量盐腌一下，以便入味。

2. 菌类和魔芋结清洗干净后，放入锅中煸炒，加入适量的生抽入味，待菌类出水后，翻炒一分钟倒入砂锅，同时将腌制的豆腐一并倒入，开大火至开锅。

3. 待豆腐开花后加入泡菜，根据自己的喜好，加入盐搅拌调味。熄火。

小贴士

泡菜一定要最后加入，不要煮久，不然就没有味道了哟。
其实正餐的热量都非常低，不知道为啥会涨了一点点。