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用料
清炒什锦西兰花的做法
准备食材:盐水泡西兰花,水泡几只黑木耳,削几片胡萝卜,掰几粒玉米
处理食材:开水烫西兰花和胡萝卜,然后用冷水沥干,保持颜色新鲜。
开炒:主要调料是盐,蒜蓉,耗油。蒜蓉会提升整盘菜的味道。
小贴士
虽然食材种类看着多,其实是把做饭剩余食材添进去。做出来恰好也是五行元素,绿色西兰花、黑色黑木耳、红色胡萝卜、黄色玉米粒、蓝色盛菜盘,哈哈。整体清炒,如果不想烫西兰花,可以炒菜时加点水,汤汁更鲜美。