日式鳗鱼便当「北鼎烤箱食谱」做法 步骤 图解

用料  

日式鳗鱼便当【北鼎烤箱食谱】的做法  

1. 1、将西兰花洗净焯水断生后备用。

2. 2、将鸡蛋打散后制作成厚蛋烧。
   

3. 3、将制作好的厚蛋烧切好备用。
   

4. 4、将买来的蒲烧鳗鱼放在烤箱里解冻后加热十分钟。
   

5. 5、将煮好的米饭装在便当盒中，然后摆上烤好的鳗鱼块、西兰花、厚蛋烧、圣女果、洒上香葱、芝麻装饰。