日式牛肉炖土豆(牛肉とじゃがいもの甘辛煮)做法 步骤 图解

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日式牛肉炖土豆(牛肉とじゃがいもの甘辛煮)的做法步骤图

日本最富代表性的家常菜之一。
牛肉用开水焯过之后,清淡爽口。

用料  

肥牛片 300克
土豆 2个
萝卜 1根
四季 100克
500毫升
100毫升
酱油 40毫升
白糖 50克
色拉油 1汤匙

日式牛肉炖土豆(牛肉とじゃがいもの甘辛煮)的做法  

  1. 土豆和胡萝卜削皮,切小块。
    四季豆去头尾,切段。
    将水、清酒、酱油、白糖,拌匀制作调味汁。

    日式牛肉炖土豆(牛肉とじゃがいもの甘辛煮)的做法步骤图 第2张
  2. 加热锅,倒入色拉油,翻炒土豆和胡萝卜。

    日式牛肉炖土豆(牛肉とじゃがいもの甘辛煮)的做法步骤图 第3张
  3. 倒入调味汁,中火熬煮,火候控制在不起泡为宜。

    日式牛肉炖土豆(牛肉とじゃがいもの甘辛煮)的做法步骤图 第4张
  4. 肥牛片分批过一遍开水。

    日式牛肉炖土豆(牛肉とじゃがいもの甘辛煮)的做法步骤图 第5张
  5. 四季豆加水加盐,煮熟。

    日式牛肉炖土豆(牛肉とじゃがいもの甘辛煮)的做法步骤图 第6张
  6. 锅内煮汁熬到只剩一半时,放入肥牛片和四季豆拌匀。
    中大火,煮至泛起大泡,为入味的最佳过程。

    日式牛肉炖土豆(牛肉とじゃがいもの甘辛煮)的做法步骤图 第7张
  7. 装盘享用。

    日式牛肉炖土豆(牛肉とじゃがいもの甘辛煮)的做法步骤图 第8张

小贴士

1.肥牛片过一遍开水可以去除多余的脂肪和污垢,使味道更加鲜美。
2.由于肉很薄,如果一开始就放入,容易变硬影响口感,所以要等蔬菜快煮熟时再加入。
3.四季豆必须煮至全熟才能食用,否则容易中毒。
4.这道菜口味偏甜,不喜欢的话可以将菜谱中白糖用料减半。

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