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茄汁山药排骨的优选美食

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美味的茄汁山药排骨做法，大厨教你技巧12-30

山药味甘，性平。归脾、肺、肾经。补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。聪耳明目、助五脏、强筋骨、山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益...
排骨烧山药食谱做法大全,超简单的排骨烧山药做法步骤06-29

用料排骨500g山药250g葱姜蒜适量八角，干红椒适量排骨烧山药的做法排骨冷水入锅焯水水开后撇去浮沫，排骨出锅洗净待用。锅热加油爆香底料入排骨翻炒加酱油生抽，少许白糖加水炖煮20分钟。加山药继续煮15分钟加盐，味精大火收...
山药排骨粥食谱做法大全,超简单的山药排骨粥做法步骤07-26

夏季天气炎热，胃口不佳，还是吃点粥比较靠谱用料排骨克山药根大米杯姜片盐克料酒勺葱根胡椒粉山药排骨粥的做法排骨洗干净，然后放锅里煮出血沫，冲洗干净，放入电饭锅，加入酱油，料酒，生姜，水炖煮，同时米放砂锅浸泡砂锅倒掉泡米水，倒...
山药排骨怎么烹饪才好吃，好吃的山药排骨做法04-13

用料排骨克山药根姜片片枸杞或红枣粒葱根料酒勺盐克胡萝卜根玉米根葱姜料酒勺八角个清水克山药排骨的做法排骨冷水下锅加入葱姜料酒焯出血沫排骨捞出，冲去浮沫，洗干净洗好的排骨放入锅中加入：玉米、胡萝卜、姜片、八角、...
排骨「山药排骨汤」山药做法步骤图解01-30

山药排骨汤是用山药、排骨制作的家常菜，口味咸鲜，可补肾养血，增强免疫力。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。用料排骨克山药根枸杞粒胡萝卜大枣排骨【山药排骨...
排骨蒸山药食谱做法大全,超简单的排骨蒸山药做法步骤06-27

厨艺菜鸟的第一张食谱^_^用料葱排骨豆瓣酱生抽山药排骨蒸山药的做法排骨洗净，加料酒生抽腌制2小时山药削皮切块，切点葱山药铺在盘底，放入腌制好的排骨，撒葱，放少量豆瓣酱（因为豆瓣酱比较咸）上锅蒸吃完排骨和山药的汤汁还可以...
煲排骨山药食谱做法大全,超简单的煲排骨山药做法步骤04-14

初入冬，给自己煲上一锅美味汤，再好不过了。一改往日的做法，这次放了胡罗卜和黄豆，补充点胡萝卜素和大豆异黄酮，谁说中年妇女要补的啦！排骨中的瘦肉，可以补锌，山药给你提气，大枣补血，枸杞补肾。快来吧，小伙伴们对自己要好一些哦！用...
山药排骨食谱做法大全,超简单的山药排骨做法步骤09-07

参考了橙小酱的山药排骨汤的做法，适合喜爱清淡口感养生人群用料排骨一斤多山药1根大枣2-4个枸杞一把料酒葱姜糖盐山药排骨的做法排骨洗净用冷水中火开焯，放料酒，待水开后捞出。山药去皮切块（或者片）泡入水里，切好葱，洗好枸杞...
山药卤排骨食谱做法大全,超简单的山药卤排骨做法步骤03-25

山药有健脾益气的效果，经常食用可以提高肌体免疫力。春季吃山药更是再好不过了。加上排骨一起更是美味。用料山药一条小排2条山药卤排骨的做法山药洗净泥巴，削皮，然后切圆块。记得戴上手套操作要不手沾到皮的粘液会痒。...
排骨山药汤食谱做法大全,超简单的排骨山药汤做法步骤01-30

用料排骨两块铁棍山药半根胡萝卜四分之一根酱油一小勺排骨山药汤的做法准备排骨两块胡萝卜山药切丁备用排骨冷水下锅焯水五分钟捞出冲掉浮沫把胡萝卜山药排骨放进电炖盅加入少许酱油，添水没过排骨放进电炖盅选择豆｜蹄筋...
山药排骨饭食谱做法大全,超简单的山药排骨饭做法步骤04-10

一个人，两个人，一家子，都可以感受到米粒的香糯和生活的美好滋味用料排骨克盐克山药香料老抽山药排骨饭的做法山药洗净放入清水中煮到八分熟山药捞出沥水备用排骨洗净白开水煮开捞出备用锅中热油小火炒香料，至香味出来加入...
山药排骨汤怎么烹饪才好吃，好吃的山药排骨汤做法04-08

大家好，我是蓉儿，今儿咱们来炖汤，以山药和排骨为主要食材的家常汤品，口味咸鲜，汤汁鲜美，排骨香嫩，玉米清甜，山药和胡萝卜软糯可口，老人孩子都适合。近来的天气也逐渐变得寒冷起来，这个时候，最适合的就是一碗热乎乎的汤，暖暖的喝下...
排骨山药粥食谱做法大全,超简单的排骨山药粥做法步骤11-28

养胃补脾，养生宵夜。粥水很鲜甜，山药很粉糯，做法很简单哈。用料山药1根排骨克大米芹菜排骨山药粥的做法淘好米，加水，将切块山药和洗净的排骨放入高压锅。煮好后，撒入芹菜粒、少许盐再滚一下就可以出锅了~好好喝...
排骨山药食谱做法大全,超简单的排骨山药做法步骤01-23

😊用料排骨一斤山药一斤姜6片排骨山药的做法😊😊...
排骨山药煲食谱做法大全,超简单的排骨山药煲做法步骤03-08

用料排骨500克山药1根排骨山药煲的做法排骨焯2次水待用将排骨入油锅翻炒至微黄色，放入5粒花椒，翻炒出锅，倒入高压锅焖30分钟，出锅，倒入煲汤锅里，加入山药块，烧至山药熟了，加入蘑菇，木耳，青菜，盐，烧开即可食用了。小贴士青菜最后下...
山药蒸排骨食谱做法大全,超简单的山药蒸排骨做法步骤04-02

宝贝喜肉嗜辣，家里常常是麻辣香辣酸辣循环往复。突然想试试清淡又营养的菜式，所以试着做了清蒸排骨，宝贝吃得津津有味（当然得附上一碗辣椒酱），我自己也觉得挺好吃的，所以再次做这道菜时记录下来了。用料排骨适量山药适量熟鹰...
山药排骨粥怎么烹饪才好吃，好吃的山药排骨粥做法05-03

用料山药根排骨克大米杯盐克姜片料酒勺葱根山药排骨粥的做法大米提前浸泡半小时，排骨冷水下锅+料酒焯水撇浮沫，山药切小块，电饭锅：大米排骨水山药2姜。煮粥，趁热+盐胡椒粉...
排骨炒山药食谱做法大全,超简单的排骨炒山药做法步骤12-24

根据材料即兴发挥的用料排骨山药青椒生姜、蒜、大葱花椒、干辣椒、盐、料酒排骨炒山药的做法先将排骨放入水中煮一下，去油去腥，煮十分钟左右捞出沥干大火烧油，放入干辣椒、花椒、生姜大蒜，爆出香味，放入沥干的排骨爆炒一下...
山药排骨煲食谱做法大全,超简单的山药排骨煲做法步骤09-15

山药，排骨，都属于清甜系列，而作为特别嘉宾的番茄，在甜中带了一点点的酸。三者的融合——山药的糯口，排骨的肉食满足感，再沾上番茄的酸，和谐又别具风味。用料排骨适量山药半根番茄2个（不大）嫩姜1块（可略大）蒜2瓣盐适量白醋1勺料酒...
排骨炖山药食谱做法大全,超简单的排骨炖山药做法步骤10-31

这道美食老少皆宜，家人们都非常喜欢吃，制作简单，营养丰富。用料排骨500克铁棍山药2根盐6克姜3片胡萝卜1根大葱1根枸杞子8粒料酒4勺生抽一勺排骨炖山药的做法将排骨切块冲去血水，山药胡萝卜去皮切滚刀块排骨冷水下锅，加入少...
山药蒸排骨怎么烹饪才好吃，好吃的山药蒸排骨做法03-09

用料排骨700g山药2根蒜末面粉适量生抽40ml老抽20ml蚝油20ml盐1勺白糖1勺胡椒粉2g淀粉1勺食用油适量山药蒸排骨的做法排骨用面粉抓洗一下，冲洗干净，这样能更好的洗去排骨表面的油洗好的排骨，放入蒜末，生抽，老抽，蚝油，白糖，胡椒...
山药排骨汤食谱做法大全,超简单的山药排骨汤做法步骤04-05

用料山药适量盐适量姜适量胡椒粉适量山药排骨汤的做法新鲜排骨洗干净，放入冷水中浸泡10－20分钟，可将排骨中血水逼出(此步骤可省可以排骨多过几遍冷水)山药切成滚刀块锅中放入排骨，放入冷水，水一定要没过排骨(水太少汤会很...
山药炖排骨食谱做法大全,超简单的山药炖排骨做法步骤10-21

潮湿的阴雨天，想吃热乎乎的炖菜～用料排骨350g山药3根粉条适量葱姜蒜适量盐适量豆瓣酱2勺蚝油适量料酒2勺十三香适量山药炖排骨的做法准备食材：排骨（提前解冻）、山药、葱姜蒜；处理食材：山药削皮，滚刀切好装入盘中，葱姜蒜切好备...
茄汁山药食谱做法大全,超简单的茄汁山药做法步骤03-12

朋友送了一盒铁棍山药10斤重😂，于是，我想着法子消化这山药。其中这道茄汁山药香，糯，带点脆，还是酸甜口，比较受孩子们欢迎。我记录下来跟亲们分享。方子4个人的份量，请大家按份量增减材料。用料山药320克番茄酱4汤匙（40克）白糖1...
山药焖排骨食谱做法大全,超简单的山药焖排骨做法步骤11-08

山药就是淮山用料山药1根软肋排骨约250克柱侯酱半汤匙盐适量白糖一点点油适量姜数片芫茜葱花适量酱油适量家乐鸡粉适量山药焖排骨的做法山药切大约半厘米的厚片备用，排骨用盐和鸡粉稍腌一会准备砂锅，热锅放油，放姜煸香放...

茄汁山药排骨的优选美食

美味的茄汁山药排骨做法，大厨教你技巧12-30

排骨烧山药食谱做法大全,超简单的排骨烧山药做法步骤06-29

山药排骨粥食谱做法大全,超简单的山药排骨粥做法步骤07-26

山药排骨怎么烹饪才好吃，好吃的山药排骨做法04-13

排骨「山药排骨汤」山药做法步骤图解01-30

排骨蒸山药食谱做法大全,超简单的排骨蒸山药做法步骤06-27

煲排骨山药食谱做法大全,超简单的煲排骨山药做法步骤04-14

山药排骨食谱做法大全,超简单的山药排骨做法步骤09-07

山药卤排骨食谱做法大全,超简单的山药卤排骨做法步骤03-25

排骨山药汤食谱做法大全,超简单的排骨山药汤做法步骤01-30

山药排骨饭食谱做法大全,超简单的山药排骨饭做法步骤04-10

山药排骨汤怎么烹饪才好吃，好吃的山药排骨汤做法04-08

排骨山药粥食谱做法大全,超简单的排骨山药粥做法步骤11-28

排骨山药食谱做法大全,超简单的排骨山药做法步骤01-23

排骨山药煲食谱做法大全,超简单的排骨山药煲做法步骤03-08

山药蒸排骨食谱做法大全,超简单的山药蒸排骨做法步骤04-02

山药排骨粥怎么烹饪才好吃，好吃的山药排骨粥做法05-03

排骨炒山药食谱做法大全,超简单的排骨炒山药做法步骤12-24

山药排骨煲食谱做法大全,超简单的山药排骨煲做法步骤09-15

排骨炖山药食谱做法大全,超简单的排骨炖山药做法步骤10-31

山药蒸排骨怎么烹饪才好吃，好吃的山药蒸排骨做法03-09

山药排骨汤食谱做法大全,超简单的山药排骨汤做法步骤04-05

山药炖排骨食谱做法大全,超简单的山药炖排骨做法步骤10-21

茄汁山药食谱做法大全,超简单的茄汁山药做法步骤03-12

山药焖排骨食谱做法大全,超简单的山药焖排骨做法步骤11-08

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美味的茄汁山药排骨做法，大厨教你技巧12-30

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山药排骨粥食谱做法大全,超简单的山药排骨粥做法步骤07-26

山药排骨怎么烹饪才好吃，好吃的山药排骨做法04-13

排骨「山药排骨汤」山药做法 步骤 图解01-30

排骨蒸山药食谱做法大全,超简单的排骨蒸山药做法步骤06-27

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排骨山药汤食谱做法大全,超简单的排骨山药汤做法步骤01-30

山药排骨饭食谱做法大全,超简单的山药排骨饭做法步骤04-10

山药排骨汤怎么烹饪才好吃，好吃的山药排骨汤做法04-08

排骨山药粥食谱做法大全,超简单的排骨山药粥做法步骤11-28

排骨山药食谱做法大全,超简单的排骨山药做法步骤01-23

排骨山药煲食谱做法大全,超简单的排骨山药煲做法步骤03-08

山药蒸排骨食谱做法大全,超简单的山药蒸排骨做法步骤04-02

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排骨炖山药食谱做法大全,超简单的排骨炖山药做法步骤10-31

山药蒸排骨怎么烹饪才好吃，好吃的山药蒸排骨做法03-09

山药排骨汤食谱做法大全,超简单的山药排骨汤做法步骤04-05

山药炖排骨食谱做法大全,超简单的山药炖排骨做法步骤10-21

茄汁山药食谱做法大全,超简单的茄汁山药做法步骤03-12

山药焖排骨食谱做法大全,超简单的山药焖排骨做法步骤11-08

排骨「山药排骨汤」山药做法步骤图解01-30