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吃饱吃完不是喂养的标准着重营养密度,孩子身体健康长得快鳕鱼含丰富的dha,污染少。市面上真假鳕鱼品种繁多,这款鳕鱼是大西洋鳕,十分适合作为宝宝辅食,有专业的检测报告,需要购买的妈妈可以私信我。跟我学起来吧
用料
鳕鱼时蔬米饭挞的做法
胚芽米洗干净,上锅蒸熟
蔬菜焯水捞出
将食材放入辅食机,打入半个蛋清,蛋黄分离备用,搅打细腻。
倒入蒸碗,在中间挖个洞,放入蛋黄
冷水上锅,中火蒸10-15分钟
出锅完成。