美味的西洋参瑶柱鸽子汤做法，大厨教你技巧

一鸽胜9鸡，孩子就算没吃喝汤也是极好的。今天加了西洋参和北海道瑶柱（提鲜）。                西洋参的功效：西洋参凉而不寒，适合气阴两虚者服用，补气养阴，清热降火，健脾润肺，培补真元的作用，能生津清热除烦，解酒提神，改善睡眠，口干咽干，肝火上炎经医学证明，西洋参具有抗疲劳，利尿，抗缺氧作用，对高血压，心肌营养不良（俗称的心肌缺血），冠心病，心绞痛有非常好的疗效西洋参配伍阿胶糕，补气滋阴的同时补血，效果更是显著

用料  

西洋参瑶柱鸽子汤的做法  

1. 准备好鸽子 瑶柱 西洋参 生姜，放入炖盅就ok

2. 我放入小美锅 设置60分钟100度 反转速度1（因为我自己带俩孩子没请保姆，每天下午4:20就得接孩子接完直接去游泳训练，回到家要6:50了，所以我一般会先炖汤，煮饭，所以我一般要简单快手营养的东西