这个土豆泥做法超简单,即使是做饭零基础的小伙伴也能轻松完成(因为完全不需要厨艺,全程水煮一切)。
在圣诞节做上这么一道菜(作者勉强把这当做一道菜)也是非常应景的。
而且使用的食材常见又健康,整个过程无油低盐,即使在减脂期食用也是毫无负担的。
用料
土豆 | 一个 |
胡萝卜 | 一根 |
西兰花 | 一颗 |
盐 | 少许 |
黑胡椒粉 | 少许 |
简易版土豆泥圣诞树的做法
取土豆一个、胡萝卜一根、西兰花一颗。
土豆去皮,切成小块儿。
胡萝卜去皮,一半切成小块儿,一会儿跟土豆一起煮;一半留着做圣诞树的装饰。将切成小块儿的土豆和胡萝卜放入锅中,加入适量清水(水量要没[mò]过食材),开大火煮,水沸腾后转小火继续煮。
利用煮土豆和胡萝卜的时间,处理西兰花。
将西兰花掰成小朵,洗干净备用。烧一锅水,加入少许食盐,水沸后再放入西兰花。
等水再次沸腾后(如果喜欢吃煮火大一些的西兰花,可以再多煮一下下),将西兰花捞出,放入事先准备好的凉水中,过一下凉水,然后沥干水分,放在一边备用。
小提示:
1.水中放盐是为了让西兰花的颜色更绿。
2.过凉水是为了让西兰花的口感更清脆。土豆煮到能用筷子很轻松地插进去,就可以关火捞出来备用。
捞出来的土豆和胡萝卜放在容器里,用趁手的工具撵成泥,并加入适量的食盐和黑胡椒调味。
如果觉得比较干,可以适当加一点点水或者牛奶,但是要注意量,不要加多。将处理好的土豆泥放入盘中,整理成圆锥状。
用西兰花把土豆泥从下往上完全覆盖住。
用之前剩下的胡萝卜,切成不规则小丁 作为装饰品。
简易版土豆泥圣诞树就完成了。
小贴士
写在最后
这个土豆泥的制作过程比较简单(水煮大法好),用料也少(算上调味料才五样)。其实里面还可以放入玉米粒、豌豆粒、切碎的白煮蛋、金枪鱼罐头、沙拉酱等等,升级成豪华版土豆泥。
圣诞树的装饰可以用MM巧克力豆或者各种颜色鲜艳水果,颜色会更漂亮,再撒上糖霜,会更好看哒。