花胶主要功效
养血，补血，养胃，补肾固精，养颜美容，提升抵抗力。特别是养颜美容，效果很好[强]。还有，女性月经结束后，或者生完孩子后一段时间补上花胶汤，可以更使身体更快复原
用料
| 花胶 | 3条克 |
| 桂圆肉 | 4-6粒 |
| 冰糖 | 适量 |
花胶桂圆肉的做法
开炖
![花胶桂圆肉的做法步骤图，花胶桂圆肉怎么做好吃 第2张]( "花胶桂圆肉的做法步骤图，花胶桂圆肉怎么做好吃 第2张")
然后姜片飞水
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ok，花胶变软后捞起来
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胶质超好
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下锅啦，和桂圆肉一起炖1.5个小时后放冰糖就可以吃啦
![花胶桂圆肉的做法步骤图，花胶桂圆肉怎么做好吃 第6张]( "花胶桂圆肉的做法步骤图，花胶桂圆肉怎么做好吃 第6张")
花胶桂圆肉食谱做法大全,超简单的花胶桂圆肉做法步骤
烹饪集
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