柠檬膏清热润肺,化痰止咳,调理咳嗽的功效之强大,几乎家喻户晓,入秋后气候越来越干燥,每天早上冲一杯柠檬膏喝,一整天都润润的。柠檬有生津止渴的功效,冰糖清热润肺,可以起到养颜美容,排毒,滋阴润肺的作用!
用料
柠檬 | 500克 |
黄冰糖 | 1000克 |
柠檬膏(止咳化痰、败火清肺)的做法
首先把柠檬搓盐,仔细搓几遍,
然后再把柠檬用水浸泡半小时
把柠檬洗干净,切片,
把柠檬均匀切片,把柠檬籽扣掉,不然熬出来的柠檬膏发苦
把切好的柠檬片码在炖锅里,把称好的黄冰糖放入,食材都加好后,盖上盖子,镉水炖12小时
膏方就完成了,温水冲泡,止咳化痰效果特别好!
小贴士
不加一滴水,镉水炖