秋天来啦！又到了吃藕的时节。藕。中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，煮熟后由凉变温，有养胃滋阴、健脾益气的功效。莲藕与花生熬汤，可改善睡眠质量，和排骨一起煲汤能健脾开胃，适合脾胃虚弱的人滋补养生。加上章鱼须很提鲜呢，快来试试吧！
用料
| 藕 | 1节 |
| 排骨 | 150克 |
| 花生 | 10克 |
| 姜 | 6片 |
| 章鱼须 | 3条 |
广式莲藕汤的做法
将材料备好
![广式莲藕汤的做法步骤图，广式莲藕汤怎么做好吃 第2张]( "广式莲藕汤的做法步骤图，广式莲藕汤怎么做好吃 第2张")
莲藕削皮切块，把姜拍扁，章鱼须切条。
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排骨焯水备用
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将所有材料放入煲中，大火煲至沸腾转小火约一小时
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加适量的盐便可，满屋香气！
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广式莲藕汤食谱做法大全,超简单的广式莲藕汤做法步骤
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