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败火的苦瓜食谱做法大全,超简单的败火的苦瓜做法步骤

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败火的苦瓜的做法步骤图,败火的苦瓜怎么做好吃

用料  

苦瓜 1根
适量
生抽 适量
两瓣
红椒 1个
小葱 一根
耗油 适量

败火的苦瓜的做法  

  1. 蒜切片,小红椒切碎。苦瓜瓤取净切条。

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  2. 烧油炝蒜和小辣椒

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  3. 苦瓜下锅。

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  4. 加盐,生抽,耗油,白糖。翻炒至苦瓜发软即可出锅。

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  5. 装盘。有一点点苦味,好吃败火消炎。多吃苦味清肝明目。好东西 🍲🍲🍲

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