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当归天麻山药瘦肉汤做法 步骤 图解
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这是一人份
简易版
,天麻偶尔喝可以对失眠和疏通心血管好。
山药
属于温补
食材
。
用料
瘦肉
6-7片
当归
1-2片
天麻
2-3块
山药
1/5根
干贝
随机
当归天麻山药瘦肉汤的做法
将准备好的食材放入炖盅一个小时即可。
起锅前可加盐调味或者➕枸杞都可以。
TAG标签:
山药
当归
天麻
瘦肉汤
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