>
丝瓜籽药理实验证实具轻泻作用,对于消化不良便秘的宝宝来说,吃丝瓜能起到润滑肠胃的作用,有助于排便;丝瓜籽临床还可以用作驱蛔,能有效预防一些寄生虫疾病。丝瓜还有很好的化痰作用,宝宝常因饮食上火或感冒咳嗽等导致痰多,可常饮丝瓜汤下火祛痰。
用料
宝宝辅食丝瓜酿的做法
丝瓜洗干净去皮
切成小墩子,用小勺挖空
五花肉沫加入刚刚挖出来的丝瓜瓤切成沫,再加入姜沫,加入盐,鲜酱油和胡椒粉调味
把肉沫放进丝瓜里
上锅蒸20分钟,出锅前加点葱花就可以了!