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冬季咳嗽,养护肺气,吃点白色食材,冰糖雪梨可以滋阴,尤其对于冬季秋季常吃可以养护肺气
用料
冬季咳嗽吃冰糖雪梨的做法
切开梨子,内部核挖掉,放入冰糖
用牙签固定住梨子上下两部分
放入蒸笼,大火隔水蒸30分钟,冰糖化入梨肉里。
做好后,梨肉入口即化,甜滋滋的,很好吃,对于家里有小朋友的很是实用