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美味的莲子芡实瘦肉汤做法,大厨教你技巧
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人气:5.76K
用料
莲子
80克
芡实
50克
瘦肉
500克
莲子芡实瘦
肉汤
的做法
莲子、芡实提前浸泡,洗净。
猪瘦肉洗净,切块,飞水。
把全部
食材
放入加上适量清水,猛火煲滚后改慢火煲一小时,放盐调味。
小贴士
莲子心有很好的去心火功效,
TAG标签:
瘦肉汤
莲子
芡实
好吃
莲子芡实瘦肉汤
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