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「一人吃掉整盘的美味」火爆鱿鱼做法 步骤 图解

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「一人吃掉整盘的美味」火爆鱿鱼的做法步骤图

男朋友And我
两个好吃嘴
周末在家总爱琢磨什么好吃
这个周末
我们发现了一道火辣的美味
【火爆鱿鱼】
为什么叫火爆鱿鱼呢
因为它真的太辣了
嗓子不好的我
没那个福气
男朋友一个人吃完了一整盘

用料  

鱿鱼 3只
洋葱 半个
尖椒 4个
小米椒 3个
辣椒 6个
花椒 10粒
小葱 6个
5片
5瓣
豆瓣 1勺
生抽 1勺
鸡精 少许

【一人吃掉整盘的美味】火爆鱿鱼的做法  

  1. 所有配料切好备用

    「一人吃掉整盘的美味」火爆鱿鱼的做法步骤图 第2张
  2. 鱿鱼焯水(水开下锅焯水,1分钟捞出)

    「一人吃掉整盘的美味」火爆鱿鱼的做法步骤图 第3张
  3. 焯过水到鱿鱼捞出备用

    「一人吃掉整盘的美味」火爆鱿鱼的做法步骤图 第4张
  4. 锅中倒油,油热后放入葱姜蒜,干辣椒,花椒炒香

    「一人吃掉整盘的美味」火爆鱿鱼的做法步骤图 第5张
  5. 随后放入豆瓣酱炒出红色

    「一人吃掉整盘的美味」火爆鱿鱼的做法步骤图 第6张
  6. 倒入洋葱、青红辣椒,

    「一人吃掉整盘的美味」火爆鱿鱼的做法步骤图 第7张
  7. 倒入鱿鱼,翻炒一分钟放入耗油,生抽,鸡精调味

    「一人吃掉整盘的美味」火爆鱿鱼的做法步骤图 第8张
  8. 起锅装盘
    好吃的火爆鱿鱼就完成了
    这道菜超级下

    「一人吃掉整盘的美味」火爆鱿鱼的做法步骤图 第9张
TAG标签:鱿鱼 整盘 美味