厦门的朋友又给寄了好吃的鱿鱼啦,被宠的感觉呀!小家伙爱上吃母鱿鱼里的鱿鱼卵,有点Q有点滑嫩,很好吃。今天的鱿鱼炒得很嫩,关键在于焯水的时间要掌握好。
用料
鱿鱼 | 6只 |
洋葱 | 1/3个 |
青椒 | 3个 |
姜 | 4片 |
蒜 | 5瓣 |
蚝油 | 1勺 |
盐 | 适量 |
小米椒 | 2个 |
蒸鱼豉油 | 适量 |
Q弹美味的爆炒鱿鱼🦑的做法
鱿鱼🦑6条,流水冲几分钟解冻。
把表皮那层膜撕掉,很好撕,其实不撕也可以,以前我都懒得撕,觉得也没问题。
剪开鱿鱼,今天的是母鱿鱼,白白的像肥肉的这块就是鱿鱼籽啦。
清理干净,右下角那一圈的都是鱿鱼籽哦,鱿鱼不大籽很多……
切成长条,备点葱段。
姜片、蒜片、青椒小米椒切丝、洋葱切丝,不要太细。
水开后放入鱿鱼,3秒后捞出,真的不需要久,不然会老。
焯好水的鱿鱼备用。
锅里油热后放入姜蒜小米椒爆香。
放入青椒洋葱加点盐爆炒一分钟。
将配菜拨到锅的一边,放入鱿鱼,加蚝油翻炒30秒。
拌匀,加少许蒸鱼豉油,放点生抽也可以。
可以出锅啦,口感非常赞👍
不出几分钟,光盘啦😀