腰膝乏力肾气不足通筋骨补肾疏通经络汤做法 步骤 图解

早起容易全身乏力，或者脚跟疼痛，腰膝乏力都和肾气不足有关系。
同时肾气不足还会导致虚不受补，容易口腔上火。
这款汤针对以上状况，有很好的效果。
切忌，小孩不能喝！一般每种材料按4克一人份

用料  

腰膝乏力肾气不足通筋骨补肾疏通经络汤的做法  

1. 准备好材料，全部用清水泡30分钟，可以加入瘦肉或者猪骨炖1.5小时，也可以直接煲水喝，煲一个半小时。

2. 全部用清水泡30分钟，可以加入瘦肉或者猪骨炖1.5小时，也可以直接煲水喝，煲一个半小时。

小贴士

切忌此款汤，小孩不能喝
不明白的朋友可以交流。