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茄汁龙利鱼时蔬盖浇饭做法 步骤 图解
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用料
龙利鱼
一块
西红柿
半个
土豆
半个
彩椒
一块
洋葱
一片
西
蓝花
一朵
茄汁
龙利鱼时蔬盖浇
饭
的做法
材料全部切碎
锅中放油,洋葱炒至断生
放入西红柿翻炒出汁
放入其他时蔬翻炒断生
加清水煮三分钟左右
加入龙利鱼翻炒
煮三分钟左右
大火收汁
完成
TAG标签:
龙利鱼
盖浇饭
茄汁
时蔬
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