每天看看冰箱里有啥,做点自己爱吃的减脂餐。记录一下,怕自己忘了。想看我的做饭视频,B站搜索:下班后的飞奔妹。
用料
丝瓜 | 1根 |
白蘑菇 | 5朵 |
浓浆豆腐 | 半块 |
牛肉丸 | 2个 |
盐 | 少许 |
玉米淀粉 | 少许 |
山茶油 | 少许 |
神仙丝瓜汤(减脂晚餐)的做法
丝瓜滚刀切块,豆腐、蘑菇、牛肉丸切小块。
热锅加入少许油,放入丝瓜、蘑菇煸炒,直至出水,熟透。加入少许盐,翻炒一会儿。
加入水,放入豆腐和牛肉丸。玉米淀粉兑凉水,搅匀。锅内水开后,倒入淀粉水,搅匀即可出锅。
小贴士
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