补脑提高记忆力，补水美颜做法 步骤 图解

年底各种忙感觉脑子不够用，孩子们马上就要考试了也可以多喝点补脑的汤，提高记忆力。
功效：补脑养神，提高智力，增强记忆力，消除眩晕

用料  

补脑提高记忆力，补水美颜的做法  

1. 鱼洗干净放锅里加油和生姜煎至2面金黄。

2. 家里有孩子可以把鱼放入汤袋里煲。

3. 红萝卜和淮山去皮切块食材洗干净一起放入砂锅中煲2小时再加入枸杞子煲半小时。

4. 去除汤上面的油加少许盐调味即可。