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美味的羽衣甘蓝煎饼做法,大厨教你技巧

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羽衣甘蓝煎饼的做法步骤图,怎么做好吃

吃腻了羽衣甘蓝沙拉不如考虑换个做法,给你的早餐食谱来点灵感。

用料  

羽衣甘蓝 1把
洋葱 半个
鸡蛋 1个
牛奶 些许
油酥皮 2张
橄榄油
海盐
红椒
黄油 1勺
希腊酸奶 100克

羽衣甘蓝煎饼的做法  

  1. 油酥皮我用的是Borg's这个牌子的,展开的尺寸是42cm*27cm的,薄薄的一片很适合做小煎饼。但是不知道是不是我这次买的不好的原因,打开的时候,油酥皮发干,很多还粘在一起了,用的时候都碎了或是裂开了,不是很好用。

    羽衣甘蓝煎饼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 洋葱切碎,平底锅中炒软,加入撕碎的羽衣甘蓝,炒软后,加入适量的盐和黑胡椒进行调味。撒些红椒粉,感觉瞬间明亮起来。

  3. 小碗中敲一颗鸡蛋,加些牛奶,搅打均匀,用来刷油酥皮用。

  4. 油酥皮平铺好,将炒好的馅料在上面摆成一长条,然后轻轻地卷起,再卷成蜗牛卷形状,表面再刷点蛋奶液。

    羽衣甘蓝煎饼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  5. 刚才的平底锅中再加入少许橄榄油,中火将蜗牛卷小饼煎至两面金黄。

  6. 另起一口小锅,加入一勺黄油,黄油融化后加入适量红椒粉或是辣椒碎。

  7. 在小饼上加上酸奶,淋上黄油酱汁。

    羽衣甘蓝煎饼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  8. 阳光是最好的调味料。

    羽衣甘蓝煎饼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张