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「9-11个月辅食:土豆鳕鱼泥」好吃的烹饪方法 「9-11个月辅食:土豆鳕鱼泥」的地道做法和步骤

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「9-11个月辅食:土豆鳕鱼泥」的做法图解 做法步骤

用料  

土豆 20g
鳕鱼 15g
无盐蔬菜 100ml
淀粉 1g
2g

【9-11个月辅食:土豆鳕鱼泥】的做法  

  1. 准备土豆20g,鳕鱼15g,无盐蔬菜汤100ml,水2g,淀粉1g

    「9-11个月辅食:土豆鳕鱼泥」的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 将土豆洗净后去皮,切成块。

    「9-11个月辅食:土豆鳕鱼泥」的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 把鳕鱼去皮去骨后,和土豆一起倒入锅中,并倒入100ml无盐蔬菜汤。

    「9-11个月辅食:土豆鳕鱼泥」的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 中火煮10分钟以上,至变软。

    「9-11个月辅食:土豆鳕鱼泥」的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 加入淀粉,勾芡。

    「9-11个月辅食:土豆鳕鱼泥」的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 盛入碾磨碗中,用勺子碾碎。

    「9-11个月辅食:土豆鳕鱼泥」的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 这样土豆鳕鱼泥就做好啦

    「9-11个月辅食:土豆鳕鱼泥」的做法图解 做法步骤 第8张
TAG标签:辅食 鳕鱼 土豆
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