「9-11个月辅食：西葫芦炖茄子」好吃的烹饪方法 「9-11个月辅食：西葫芦炖茄子」的地道做法和步骤

【9-11个月辅食：西葫芦炖茄子】
这个阶段可以给宝宝更多的尝试了，三种食材搭配炖煮至软糯，可以锻炼宝宝咀嚼能力的发育哦。
贝贝粒，让育儿充满欢笑。

用料  

【9-11个月辅食：西葫芦炖茄子】的做法  

1. 准备20g西红柿、10g茄子、10g西葫芦和180ml日式高汤。

2. 将西红柿洗净，并在表面上切十字。

3. 将西红柿放入沸水中煮至柿皮能轻易去除为止。

4. 将西红柿捞出浸入冷水中并去皮。

5. 用小勺去籽。

6. 将西红柿、西葫芦和茄子均切成碎块。

7. 放入锅中并倒入180ml日式高汤。

8. 煮至食材都变软。

9. 三种蔬菜，营养可口的辅食就做好啦！