双薯千层怎么烹饪才好吃，好吃的双薯千层做法

红薯的含糖量较高，比较甜，这也是为什么只有烤红薯却没有烤紫薯、烤白薯的原因，此外，红薯富含胡萝卜素，胡萝卜素在人体可以转化成维生素A，对宝宝的视力有重要的保护作用。而紫薯富含花青素、膳食纤维含量高，对促进肠道蠕动，缓解便秘有重要的作用。
❤️适合月龄：11M+
紫薯40g | 红薯40g | 配方奶50g | 鸡蛋1个 | 低筋面粉35g

用料  

双薯千层的做法  

1. 准备好所有食材：
   紫薯40g | 红薯40g | 配方奶50g | 鸡蛋1个 | 低筋面粉35g

2. 紫薯红薯去皮切薄片备用

3. 鸡蛋打入碗中，倒入面粉，配方奶搅拌均匀

4. 接着倒入红薯紫薯片一起搅拌

5. 模具铺上硅油纸或者保鲜膜，将搅拌好的食材倒进去

6. 盖上保鲜膜，放入蒸锅蒸30分钟

7. 放凉脱模

8. 切块

9. 香甜软糯，宝宝特别喜欢～