可爱造型面厚蛋烧，12M+宝宝营养辅食好吃的烹饪方法 可爱造型面厚蛋烧，12M+宝宝营养辅食的地道做法和步骤

蛋卷和厚蛋烧这类食物魔霖特别爱吃，小骨把做好的面条和青菜卷在蛋卷里面。一口下去，宝宝所需要的营养全部满足啦！

而且厚蛋烧是一款很好的手指食物，让宝宝拿在手里吃，可以锻炼宝宝小手的灵活性。

这样既有营养，又兼具颜值的厚蛋烧，相信即使不爱吃饭的宝宝也会乖乖上餐桌滴~

有任何不明白的可以加小骨VX交流：472812817

用料  

可爱造型面厚蛋烧，12M+宝宝营养辅食的做法  

1. 准备食材：鸡蛋 2个、娃娃菜 几叶、胡萝卜 一段、造型面 适量

2. 胡萝卜洗净去皮、切丝

3. 起锅倒入娃娃菜炒1~2分钟

4. 倒入胡萝卜丝焯熟

5. 另起锅把造型面煮熟，捞出备用

6. 娃娃菜去根，把娃娃菜切成丝

7. 鸡蛋嗑入碗中，打散

8. 平底锅刷一层薄薄的亚麻籽油，小火加热；
   
   PS：亚麻籽油可以换成核桃油、牛油果油等

9. 小火锅热后倒入鸡蛋液，继续小火加热；
   
   PS：做这道辅食，鸡蛋饼是不翻面的，所以全程要小火加热，慢慢把蛋饼煎熟

10. 待鸡蛋液表面稍微凝固后，依次加入娃娃菜丝、胡萝卜丝和造型面

11. 待鸡蛋饼表面快全熟的时候，轻轻的把鸡蛋饼从一端卷起

12. 趁热切块

13. 造型面厚蛋烧 get ✔，趁热给宝宝享用吧~

14. 造型面厚蛋烧 get ✔，趁热给宝宝享用吧~

15. 造型面厚蛋烧 get ✔，趁热给宝宝享用吧~