鲜虾圈圈饼~宝宝辅食好吃的烹饪方法 鲜虾圈圈饼~宝宝辅食的地道做法和步骤

把蛋黄做成宝宝喜欢的辅食样子，又干净又营养，既能补充蛋白质、维生素，还能帮助宝宝补钙长高，好吃营养！

用料  

鲜虾圈圈饼~宝宝辅食的做法  

1. 准备食材：虾3只、蛋清（26克）、蛋黄液2份、菠菜10克、胡萝卜20克、火龙果20克、玉米淀粉10克、奶酪10克。
   
   调味说明：这款小饼，我没有可以的加调味，主要是靠奶酪来调味的。如果大一些的宝宝胃口比较重，可以稍微来点盐调味。

2. 菠菜先焯一下水去除一下草酸，然后过一下凉水。

3. 然后把菠菜切成小段，火龙果切小块，胡萝卜切小块。

4. 虾去除虾线，切小段。
   
   把所有的食材都处理好后，下面就得分开搭配了，你们看好哈。

5. 把虾、胡萝卜、淀粉和蛋清都倒入绞肉杯中。
   
   tips：因为我里面加了蛋清和淀粉，后面做成饼的话，很容易成型哦。玉米淀粉也可以换成面粉。

6. 启动搅拌机，搅拌成肉泥。

7. 然后装入裱花袋中。

8. 火龙果和菠菜分别和蛋黄液倒入搅拌杯中。

9. 启动搅拌机，搅拌成蛋黄糊。

10. 启动搅拌机，搅拌成蛋黄糊。

11. 然后把奶酪分成2份，加到蛋黄糊中，混合搅拌均匀。

12. 起锅小火加热，刷上少许的热炒油，裱花袋剪个小孔，把肉泥挤入锅中，圈成小圈，倒入蛋黄液。
    
    tips：圈圈饼的形状，可以根据自己的喜好来，想做啥形状都OK，我还挤了几个心形，也很好看。

13. 盖上锅盖，煎5分钟左右，就差不多熟了，出锅开吃吧！
    
    tips：这次没有翻面，所以全程一定要小火加热，以免火太大糊底。

14. 颜值在线，吃起来软嫩嫩的，虾的鲜味配上奶酪的奶香，一口一个根本停不下来。

小贴士

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