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超级下饭-四季豆炒香干做法 步骤 图解

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超级下饭-四季豆炒香干的做法步骤图

四季豆怎么煮好吃?煮的过程中有哪些小技巧?

用料  

四季豆 250克(半斤)
萝卜 十分之一根
豆干 2-3块
姜丝 少量

超级下-四季豆炒香干的做法  

  1. 四季豆头尾去丝,清洗干净,沥干水最好

    超级下饭-四季豆炒香干的做法步骤图 第2张
  2. 侧切

    超级下饭-四季豆炒香干的做法步骤图 第3张
  3. 豆干,胡萝卜,姜,切成丝,备用。豆干喜欢吃的,可以多一点。胡萝卜是配色的,不用太多。

    超级下饭-四季豆炒香干的做法步骤图 第4张
  4. 油锅爆香姜丝,下红萝卜和豆干一起继续爆炒。

    超级下饭-四季豆炒香干的做法步骤图 第5张
  5. 加一点生抽和盐,翻炒10秒,起锅备用。

    超级下饭-四季豆炒香干的做法步骤图 第6张
  6. 油锅炒四季豆。最好中小火慢慢炒,不加水。小火,锅才不会焦。不加水,四季豆炒出来香喷喷的。实在干锅了,就加一点点水,干了再加一点点,千万不要一下子加很多水。

    超级下饭-四季豆炒香干的做法步骤图 第7张
  7. 慢慢炒,炒到变色,变软。因为四季豆生吃容易中毒,所以宁愿炒熟一点。

    超级下饭-四季豆炒香干的做法步骤图 第8张
  8. 等四季豆彻底炒熟了,加入刚才炒好的香干胡萝卜,加点生抽和盐,继续翻炒。

    超级下饭-四季豆炒香干的做法步骤图 第9张
  9. 起锅

    超级下饭-四季豆炒香干的做法步骤图 第10张

小贴士

1、喜欢吃辣的小伙伴,加小红米椒丝,味道更赞哦。
2、四季豆侧切,更入味。直接两段那种很难炒熟。
3、四季豆和豆干不一起炒,因为四季豆很难熟,而且每种食材分开炒才不会串味。
4、其他小贴士都写在正文啦。

TAG标签:下饭 四季豆 香干