营养搭配常说每天要吃够二十种不同的食物，着一份面就包含了十多种，好吃还省事～
当然还可根据自己的喜好加入其他元素～
用料
| 牛肉 | 适量 |
| 西红柿 | 适量 |
| 黄花菜 | 适量 |
| 西葫芦 | 适量 |
| 胡萝卜 | 适量 |
| 西兰花 | 适量 |
| 青笋 | 适量 |
| 白菜 | 适量 |
| 木耳 | 适量 |
| 花菇 | 适量 |
| 黄瓜 | 适量 |
| 酱油 | 适量 |
| 醋 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 蒜 | 适量 |
健康丰富的家常打卤面的做法
将牛肉切块，用高压锅清炖
将食材根据个人喜好切丁、切片、切条备好
锅中倒油，用蒜炝锅，出香味后加入西红柿，炒软后，加水
依次加入其余食材（黄瓜除外）
出锅前，将黄瓜倒入，加入适量盐，酱油和醋调味
关火，出锅
浇在面条上～
小贴士
最后放黄瓜可以让黄瓜保持甜脆的口感！