当前位置:烹饪集>菜式>家常菜>

简单下饭的家常花菜,不加肉也好吃😋做法 步骤 图解

烹饪集 人气:3.17W
简单下饭的家常花菜,不加肉也好吃😋的做法步骤图

分享简单家常菜,菜谱比较唠叨,说的都是我新手时期翻车遇到的问题解决小技巧,适合新手小白。

白色花菜(菜花)家常做法也可以很下

本人平时很爱吃菜里的配料,洋葱青椒炒在菜里比主菜对我来说更有吸引力哈哈😃

用料  

花菜 适量
生抽 一勺
适量
4瓣
鸡精 1勺
蚝油 1勺
洋葱 小块
青椒 1个
豆瓣酱 1勺
老干妈 1勺

简单下饭的家常花菜,不加肉也好吃😋的做法  

  1. 花菜切小块,用盐水浸泡,锅里烧热水,水开下花菜焯烫;

    简单下饭的家常花菜,不加肉也好吃😋的做法步骤图 第2张
  2. 焯烫至花菜根茎部分看起来透明就差不多了,两分钟最多了,别煮的太软了,一会儿还要下锅炒的;

    简单下饭的家常花菜,不加肉也好吃😋的做法步骤图 第3张
  3. 青椒洋葱切小块,大蒜粒切末,备用;

    简单下饭的家常花菜,不加肉也好吃😋的做法步骤图 第4张
  4. 锅热放油,油不用烧的很热就可以下一勺豆瓣酱,一勺老干妈;油太热的话,豆瓣酱一下锅很容易就糊掉粘锅了⚠️

    简单下饭的家常花菜,不加肉也好吃😋的做法步骤图 第5张
  5. 炒两下豆瓣酱老干妈底料,下入配菜,翻炒;

    简单下饭的家常花菜,不加肉也好吃😋的做法步骤图 第6张
  6. 炒出红油,配菜翻炒断生,出香味,锅内加入花菜翻炒;

    简单下饭的家常花菜,不加肉也好吃😋的做法步骤图 第7张
  7. 放了豆瓣酱这类调料,在翻炒过程中如果有觉得调料粘锅,翻炒困难,可以适当洒点水再进行翻炒,不然底料糊了发黑,真的很影响卖相,颜控党不能忍😁

    记得水不可加多,一丢丢起到润滑作用就好,试着凭翻炒感觉加;

    简单下饭的家常花菜,不加肉也好吃😋的做法步骤图 第8张
  8. 加入一勺生抽,蚝油,鸡精,少许盐;
    (豆瓣酱和老干妈都很咸,盐适当减量哦)

    熟了就可以出锅啦,软硬程度看个人喜爱度拿捏!

    简单下饭的家常花菜,不加肉也好吃😋的做法步骤图 第9张
  9. 不加豆瓣酱老干妈就是清淡版本的,不过本人很爱这个香辣下饭的版本😁

    简单下饭的家常花菜,不加肉也好吃😋的做法步骤图 第10张
  10. 开饭啦!

    简单下饭的家常花菜,不加肉也好吃😋的做法步骤图 第11张

小贴士

焯烫时不要煮太过哦