用料
素材 | |
胡萝卜丝 | 14克 |
鸡腿菇 | 60克 |
金针菇 | 35克 |
芽菜 | 40克 |
红辣椒 | 35克 |
青椒 | 50克 |
油豆腐 | 50克 |
植物油 | 适量 |
酱料 | |
草菇老抽 | 1茶匙 |
生抽 | 1茶匙 |
糖 | 少许 |
胡椒粉 | 少许 |
辣椒酱 | 少许 |
香菇粉或鲜菇油 | 少许 |
材料集合,其实素菜没有固定搭配的,根据自己喜欢的食材新鲜就好(๑❛ᴗ❛๑)
酱料也是根据个人口味喜好调整!
我会先把酱料部分先混合好,方素食-双椒鲜菇小炒…简单易做,下饭神器,可拌面食便下酱料翻炒!先把菇菌白灼一下备用
剩下的材料,分2次下锅
按个人喜好倒适量油热锅,先炒豆腐和萝卜丝
然后再把灼过的菇菌和剩下的辣椒丝和芽菜下锅,倒入调好的酱料,中大火一起翻炒1-2分钟
喜欢辣的小青椒或线椒伙伴们,可以起锅前撒一点,更香!
好啦,开吃!素食也可以非常惹味!
小贴士
酱料和食材比较百变百搭,可根据个人喜好调整,最好吃当季新鲜素菜,更美味健康!
在这个基础上,把粉面一起翻炒也可以做成炒粉面,下次再出一个!٩(๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)و棒棒哒