这是我们家10个月的妹妹很日常又简单的一餐,胡萝卜是好东西,虽然宝宝辅食不加调味料,但是一锅好汤加上胡萝卜汁一起煮的粒粒面真是鲜香可口🍲
用料
胡萝卜 | 小半根 |
高汤 | 适量 |
粒粒面 | 适量 |
核桃油 | 适量 |
高汤胡萝卜粒粒面10个月宝宝辅食的做法
1⃣️粒粒面事先温开水泡20分钟,然后加高汤焖煮7分钟
2⃣️温热锅下核桃油,胡萝卜切片两面微煎出胡萝卜素
3⃣️煎好的胡萝卜片料理机机加点高汤打成胡萝卜汁
4⃣️将胡萝卜汁加入焖煮好的粒粒面煮开收汁就可以出锅了
5⃣️高汤最好是红枣乌鸡汤或者山药排骨汤煮出来的胡萝卜粒粒面最为鲜美可口
我们家妹妹可是干饭的baby 👧
营养又美味
吃完一大碗还可以喝点汤🥣