爽口双耳凉拌菜，素食，美味鲜🤩这个凉拌太成功了做法 步骤 图解

🌟不要去吃太辣的，辣的东西对女士不好的。

因为女人本身属阴的，吃了太多的辣，她身上的很多脂肪产生很多的那种结节。

这种结节只要长在肉里，血流不到这里，慢慢会越长越大的，少吃一点没关系，过头了不好。

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用料  

爽口双耳凉拌菜，素食，美味鲜🤩这个凉拌太成功了的做法  

1. 黄瓜洗净拍好，切好备用
   香菜洗净切碎备用
   
   木耳 银耳提前泡发  撕碎，还有杏鲍菇切片，一起焯水，稍微煮一下，捞出
   
   加白芝麻、调味料、辣椒粉等待油泼

2. 花生油烧开  这个过程可以顺便把花生炸一下（花生上色就好了😁）

3. 油泼（介意花生皮的可以去一下）

4. 加醋  生抽 盐 一丢丢糖  蔬之鲜调味拌匀

5. 很好

6. 美味🤪🤩