使用飞利浦空气炸锅芋头200克(削皮后切条)日本南瓜200克(切片)秋葵200克(毛茄)油麻油盐胡椒粉辣油七味粉
用料
| 芋头(削皮后切条) | 200克 |
| 日本南瓜(切片) | 200克 |
| 秋葵(毛茄) | 200克 |
| 油 | |
| 麻油 | |
| 盐 | |
| 胡椒粉 | |
| 辣油 | |
| 七味粉 |
空气炸锅脆炸蔬菜的做法
•芋头条加入1汤匙油、1汤匙麻油，少许辣油、盐、胡椒粉，混匀，放入炸篮内，以200℃烹制10分钟，取出。
•南瓜片加入1汤匙油，少许七味粉、盐、胡椒粉，混匀，铺在炸篮内，以200℃烹制15-20分钟，取出。
•秋葵加入少许盐及胡椒粉混匀，铺在炸篮内，以200℃烹制15-20分钟。