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重黄油莳萝花生曲奇「keto生酮」(低碳水,无糖,无蛋版)做法 步骤 图解

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重黄油莳萝花生曲奇「keto生酮」(低碳水,无糖,无蛋版)的做法步骤图

莳萝和黄油真是绝配!
一块充满香草🌿和黄油芳香的饼干,一杯咖啡或花茶,一个迷人的下午……


本方为配合生酮,特意加重黄油比例,再加上杏仁粉和椰子面粉缺少黏性,所以成品十分酥!
❤️注意:出炉时不要移动,等凉透放冰箱1小时后再收拾装盒为宜。口感也是冷藏后食用为佳。

莳萝又称洋茴香,本方使用莳萝干碎,在西餐调味品类可以买到,其他香草还有披萨草,迷迭香,罗勒等香草,也可以使用。

用料  

黄油 100克
杏仁粉 80克
椰子面粉 10克
赤藓糖醇 25-40克
1.5克(自行调整)
莳萝/其他香草 2克
花生碎 20克

重黄油莳萝花生曲奇【keto生酮】(低碳水,无糖,无蛋版)的做法  

  1. 黄油室温暖化到呈膏状(如橡皮泥那样)。

    重黄油莳萝花生曲奇「keto生酮」(低碳水,无糖,无蛋版)的做法步骤图 第2张
  2. 加入糖,盐,粗略翻拌

    重黄油莳萝花生曲奇「keto生酮」(低碳水,无糖,无蛋版)的做法步骤图 第3张
  3. 加入杏仁粉,椰子面粉,切拌均匀

    重黄油莳萝花生曲奇「keto生酮」(低碳水,无糖,无蛋版)的做法步骤图 第4张
  4. 加入莳萝叶切拌均匀
    加入花生碎切拌均匀

    用包装膜包起,整形

    重黄油莳萝花生曲奇「keto生酮」(低碳水,无糖,无蛋版)的做法步骤图 第5张
  5. 我放到废弃的保鲜膜盒子里整成方形

    重黄油莳萝花生曲奇「keto生酮」(低碳水,无糖,无蛋版)的做法步骤图 第6张
  6. 放速冻1小时后切片

    厚度0.6-0.8CM为宜,不要太薄

    重黄油莳萝花生曲奇「keto生酮」(低碳水,无糖,无蛋版)的做法步骤图 第7张
  7. 烤箱170度预热10分钟

    烤制15分钟左右(各家烤箱脾气不一样请自行调整

    彻底放凉(一定要放很凉哦)后,温柔的收拾进盒子(因为很酥很酥,一定要温柔),放冰箱冷藏一小时后食用。
    也可以放凉后,先入冰箱冷藏1小时后,再收拾装盒。
    平时也保持低温保存,低温时食用味佳。

    重黄油莳萝花生曲奇「keto生酮」(低碳水,无糖,无蛋版)的做法步骤图 第8张

小贴士

如果怕黄油太多容易变形,可以将黄油降低至80克

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