无油无糖 十分低卡 关键好操作 十分简单快手的减肥甜品
用的椰子面粉所以也很低碳 十分适合减肥吃
口感绵密没有豆腥味 太好吃了
减肥时期馋蛋糕🍰完全可以解馋
椰子面粉没有普通面粉那么黏 吸水性也不强所以换成普通或者全麦面粉的话水量要适量增加些
用料
内脂豆腐 | 320克 |
鸡蛋 | 1个(我的小45克左右) |
可可粉 | 15克 |
脱脂牛奶 | 45克(仅供参考) |
椰子面粉 | 50克 |
泡打粉 | 2-3克 |
核桃 | 两个克 |
蔓越莓干(减糖50%) | 10个(表面装饰) |
杏仁片 | 一点点(表面装饰) |
无糖无油可可豆腐布朗尼蛋糕的做法