低脂烤番薯开放三明治做法 步骤 图解

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低脂烤番薯开放三明治的做法步骤图

用料  

番薯 一个
牛油果 0.5个
烟熏三文鱼 2块
胡椒 适量
肉桂粉

低脂烤番薯开放三明治的做法  

  1. 番薯洗净

    低脂烤番薯开放三明治的做法步骤图 第2张
  2. 厨房纸湿水后包裹番薯

    低脂烤番薯开放三明治的做法步骤图 第3张
  3. 进烤箱250度,40分钟

    低脂烤番薯开放三明治的做法步骤图 第4张
  4. 烤好的番薯切开挖掉中间的番薯,加入半个牛油果混合压成泥,加入适量的盐、胡椒和少许肉桂粉

    低脂烤番薯开放三明治的做法步骤图 第5张
  5. 将压成泥的番薯牛油果放入番薯皮中,盖上两片三文鱼,入烤箱180度10分钟

    低脂烤番薯开放三明治的做法步骤图 第6张
  6. 装盘,装饰芝麻菜,撒少许胡椒调味

    低脂烤番薯开放三明治的做法步骤图 第7张
  7. 配上一杯自制果蔬汁就可以开动啦

    低脂烤番薯开放三明治的做法步骤图 第8张
  8. 开动

    低脂烤番薯开放三明治的做法步骤图 第9张
  9. 靠近皮的番薯特别香

    低脂烤番薯开放三明治的做法步骤图 第10张