在嘉顿的三明治菜单上看见的,自己试了试,做了一些改良。属于无油的三明治。
用料
吐司 | 三片 |
鸡蛋 | 一个 |
番茄 | 一个 |
青瓜 | 半条 |
沙拉酱 | 适量 |
盐 | 适量 |
青瓜鸡蛋三明治的做法
准备材料,吐司、青瓜、番茄、鸡蛋和沙拉酱。
首先将青瓜洗净,一部分切丝,再切几片片状的。
番茄洗净切片。
接着把切丝的黄瓜拌上沙拉酱备用。
将鸡蛋用水煮至全熟,然后切片备用。
将吐司放入锅中或烤箱、面包机稍微热一下。(不用放油)
现在开始制作三明治。首先将吐司批上适量的沙拉酱。
然后放上切片的青瓜,接着将拌好的青瓜丝也放上去,再放上煮好切成片的鸡蛋。
接着同样的,将吐司两面都批上沙拉酱,放上切片的番茄、青瓜丝和剩下的鸡蛋。
将最后一片吐司一面批上沙拉酱盖上去就okay啦~切开将是介种效果~
小贴士
1.鸡蛋一定要煮至全熟,否则切开你会很桑心,也不好切。
2.煮鸡蛋的时候用小火就好了,不然很容易壳就爆了。