美味的中式拌鸡蛋三明治做法,大厨教你技巧

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中式拌鸡蛋三明治的做法步骤图,怎么做好吃

老爸做的凉拌鸡蛋超好吃~简单快手营养,掐指一算——适合三明治😂自己做了一些改良,使它的味道和面包更加契合,再加上一些蔬菜,营养均衡,早餐便当就是它了!
方子是2人份哦

用料  

吐司 4片
鸡蛋 2个
芝麻油 1/2汤勺
生抽 1汤勺
香醋 1/2汤勺
胡椒 1调料勺
1/2调料勺
孜然 1调料勺
蒜粉 1调料勺
青线椒 10g
辣椒酱 适量
生菜 1片
番茄 30g
海盐黑胡椒 适量

中式拌鸡蛋三明治的做法  

  1. 鸡蛋煮熟放凉剥壳,在碗里用勺子怼碎

    中式拌鸡蛋三明治的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 放入生抽、香醋、芝麻油、胡椒、糖、孜然、蒜粉拌匀

    中式拌鸡蛋三明治的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 根据自己吃辣的程度放入适量青线椒圈和辣椒酱,拌匀

    中式拌鸡蛋三明治的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 吐司切掉四边(不切也可以),放上一片生菜,拌好的鸡蛋,一些番茄丁,撒一点海盐黑胡椒,盖上另一片吐司

    中式拌鸡蛋三明治的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 用保鲜膜包起来定型几分钟

    中式拌鸡蛋三明治的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 直接带走或者从中间切开吃

    中式拌鸡蛋三明治的做法步骤图,怎么做好吃 第7张

小贴士

拌鸡蛋的时候多拌一下,把蛋黄都拌成泥状,粘合性和口感都会特别好
辣椒酱用的是拉差,可以用辣椒粉代替,不喜欢辣可以不放,青线椒也可以换成香菜,口味会很有灵魂😂
这个方子的用料是两人份,一人份的调料太少不好描述,只做一份可以酌情减半,或者拌好鸡蛋放冰箱,分两次使用