我是两个宝宝的妈妈,平时工作很忙,基本上孩子的三餐由公婆照顾,我也会在不忙的时候包点小馄饨冻起来,方便公婆给孩子们煮起来吃。牛肉中加了虾泥,很鲜很香,而且也不会觉得腻。请大家仔细看完所有步骤再动手做,其实很简单,每一个小馄饨里都包着我对他们的爱。
PS:小贴士一定要看,里面写了如何保存好好的馄饨。
用料
牛肉 | 500克 |
完整带壳青虾 | 300克 |
鸡蛋 | 1个 |
葱白 | 10厘米长 |
姜 | 一小块 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
耗油 | 1勺 |
清水 | 一小碗 |
盐 | 适量 |
糖 | 适量 |
料酒 | 1勺 |
宝宝能吃一大碗的牛肉鲜虾小馄饨的做法
买来的青虾洗干净,去头去壳去虾线。
接了个妈妈的电话,没来得及拍牛肉的图片,牛肉可以选牛里脊或者后脑肉,要去掉筋膜,不然不好剁碎。牛肉洗净泡血水,然后切块后倒入料酒腌制一会去掉腥味。虾肉中倒入一些料酒腌大概20分钟,沥干水份,剁成虾泥,一定要把虾泥中的胶质剁出来,虾泥能够成团,很Q弹。
牛肉剁成肉泥,多剁一会,不太建议用绞肉机,绞出来的肉馅口感不太好,剁好的肉馅吃到嘴里会很有嚼劲,可以抱团,不是散的。
葱姜切沫,不喜欢吃姜的可以炸成姜汁,不影响吃到姜的心情,但不能不放。
牛肉馅和葱姜拌匀。准备一个鸡蛋和一小碗凉开水
鸡蛋打入肉馅中拌匀后,一点一点加入白开水,用三四跟筷子一起顺时针搅打,要搅打至起劲,感觉肉馅有成团的感觉,有阻力即可。水不要加太多,避免肉馅过稀。
将虾泥与搅打好的肉馅混合拌匀,这个图片中的虾泥就已经到了成团的样子,QQ弹弹的。
这样拌好的肉馅不会很干,吃起来不柴,加了鸡蛋的原因,口感嫩滑,虾的鲜味恰到好处,宝宝吃营养也很好。
肉馅中加入一勺耗油
一勺料酒
一勺老抽
两勺生抽
根据自己的口味加入盐,给宝宝吃的要少加盐,太重的口味会影响宝宝的味觉发育。
加入一点糖,用来提鲜。现在我们家已经放弃鸡精和味精,炒菜全部用一点点白糖代替味精,即能中和咸味,还能提鲜,关键是比鸡精和味精更健康。
馄饨皮我没有拍照,忘记了,嘿嘿。我是买来现成的馄饨皮,以前自己用压面机压过,但还是太厚,吃起来的确影响口感,买来的很薄,煮完以后半透明,也很好看,关键是也方便,省时省力。
包馄饨很简单,用一根筷子取一点馅,放在馄饨皮的一角,对角卷进来,但要把对角留出来不能全卷住,把筷子抽出去,左右两边对折捏起来就好。买的馄饨皮上面有很多干粉,手指蘸一点水就能捏紧了。馄饨包好了,碗里放一点香菜或者香葱,虾皮,紫菜,榨菜,一点点盐和几滴香油。馄饨煮好后连汤一起盛到碗里,这一碗馄饨就做好啦。宝宝吃可以不放榨菜,虾皮如果是咸的,就可以不用再放盐了。我一直提倡宝宝吃饭要轻盐轻油,保护好宝宝的小内脏和味觉。
看起来是不是很香😜
小贴士
包好的馄饨一次吃不完要保存起来,先把馄饨铺开放到冰箱冷冻层,冻硬以后按照每次的量分装到保鲜袋里,吃的时候拿出一袋就可以。这个食谱的量可以做出来挺多的,包饺子也是完全OK,饺子也是同样的保存方法。一定要平铺开冻硬了再装袋保存,不然你就只能吃一锅面片肉丸汤了。