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低脂冬季不长肉🔆解馋又开胃的酸辣拌荞麦面做法 步骤 图解

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低脂冬季不长肉🔆解馋又开胃的酸辣拌荞麦面的做法步骤图

💌一年四季减肥天天挂嘴边,没错那就是我,❗️今天分享给大家的酸辣拌荞麦面,🤫好吃不长肉,怕胖的小伙伴一起来做吧。

用料  

荞麦面 200克
小葱 1根
香菜 2根
小米辣 2个
4瓣
熟白芝麻 2勺
辣椒 2勺
花生米 少许

低脂冬季不长肉🔆解馋又开胃的酸辣拌荞麦面的做法  

  1. 美味

    低脂冬季不长肉🔆解馋又开胃的酸辣拌荞麦面的做法步骤图 第2张
  2. 1️⃣小葱切末➕小米辣切末➕蒜切末➕熟芝麻➕辣椒面放入碗中淋入热油。
    2️⃣放生抽2勺➕陈醋2勺➕糖盐少许,搅拌均匀。
    3️⃣荞麦面煮熟过凉控干放入料汁➕香菜和花生米拌匀即可。

    低脂冬季不长肉🔆解馋又开胃的酸辣拌荞麦面的做法步骤图 第3张
  3. 不吃后悔

    低脂冬季不长肉🔆解馋又开胃的酸辣拌荞麦面的做法步骤图 第4张