海参瘦肉粥，简单清淡又营养🥄海参粥具体做法：将泡发好的的海参切成一小块放入熬好的粥里面，加上瘦肉添加些盐以及姜丝。最后熬制5分钟即可。在粥里面添加姜丝，具有暖胃的功效。海参粥对于老年人的体弱虚寒、产后虚弱的产妇以及手术后的进补都有特别大的好处，清淡不腻口
用料
| 海参 | 4只 |
| 瘦肉 | 150克 |
| 姜 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 葱 | 适量 |
海参瘦肉粥的做法
将泡发好的海参切块
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把瘦肉也切好
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将切好的海参和瘦肉放进煲好的粥里面
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炖5-10分钟即刻😍撒上葱花
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海参瘦肉粥食谱做法大全,超简单的海参瘦肉粥做法步骤
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