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美味的补气血腊八粥做法,大厨教你技巧
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人气:2.12W
这是根据需要
补气血
的体质改良后的腊八
粥
用料
红豆
30克
红枣
2-3颗
糙米
30克
赤小豆
20克
茯苓
10克
陈皮
半片
枸杞
10粒
皂角
50克
麦冬
8克
天东
8克
干虫草花
5克
干香菇
3朵
红糖
适量
补气
血腊八粥的做法
所有材料洗净清水浸泡3小时
冬菇要把水挤掉
材料剪碎
清水下锅煮20-40分钟
完成
TAG标签:
补气血腊八粥
好吃
补气血
腊八粥
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