清心降火的一款粥,燥热的天气来一碗正好。
用料
大米 | 100g |
瘦肉 | 100g |
菜心 | 100g |
咸蛋 | 1只 |
胡萝卜 | 80g |
姜 | 适量 |
盐 | 适量 |
花生油 | 适量 |
桃红柳绿粥的做法
大米淘洗干净,加一小半勺盐和花生油拌匀,腌制2~3小时左右。这样煮出来的粥比较浓稠可口,这也是广式生滚粥的做法。菜心,胡萝卜洗净切粒,瘦肉剁成肉饼,加少许淀粉腌制几分钟,咸蛋黄捣碎,姜切丝。
把米放进沙锅,放入适量的水大火烧开后,文火熬煮,熬煮要时不时翻拌下。
大约煮15~20分左右后,放入姜丝,胡萝卜,瘦肉,咸蛋煮几分钟后,放入菜心煮一分钟调味即可,前面加盐腌制且咸蛋是咸的,口味淡的基本不用加盐。
小贴士
这是两人份,大约4碗左右。