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水果藜麦粥食谱做法大全,超简单的水果藜麦粥做法步骤
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美好的一天从早餐开始~
用料
苹果
1个
牛油果
1个
金果
1个
酸奶
200ml
藜麦片
适量
蛋白粉
15克
温水
400ml
水果麦片
适量
奇亚籽
适量
水果藜麦
粥
的做法
水果去皮去核切块,藜麦片和蛋白粉加温水搅拌均匀
水果、酸奶和藜麦片蛋白粉混合物倒入vitamix,快速1分钟,倒出,撒上水果麦片和奇亚籽,开吃~
TAG标签:
好吃
水果
麦粥
水果藜麦粥
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