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煎豆腐杂菜饼 超简单美味做法 步骤 图解

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煎豆腐杂菜饼         超简单美味的做法步骤图

营养全面,入口即化,方便小孩子吃😋

简单的料理,放便忙碌的我们,毕竟我们不是走专路线,但健康营养一定要放首位。我分享的都是即简单,又包括营养的食谱,希望大家喜欢😃

用料  

(可不放) 2碗
豆腐 3~4块
时蔬 1~2碗
鸡蛋 4~6个
芝士碎 适量
面粉~可不加 适量
蚝油酱油 2:1

煎豆腐杂菜饼 超简单美味的做法  

  1. 忘记拍图片
    1️⃣先把豆腐压碎+剩饭+切碎时蔬(我放了紫甘蓝)+芝士碎+4个鸡蛋(不够的时候再加,如太稀+面粉适量)
    2️⃣调料:蚝油:酱油=2:1,
    小孩吃盐糖适量,如果出锅味淡了,可以蘸酱汁(不担心),味道按个人喜调,没有小孩的,直接放辣酱,腐乳等都可以😁
    3️⃣然后搅拌均匀

    煎豆腐杂菜饼         超简单美味的做法步骤图 第2张
  2. 如果图片的煎饼机,那就用免粘的平底锅。

    煎豆腐杂菜饼         超简单美味的做法步骤图 第3张
  3. 我有时候也会把_牛油果_切丁加在里面,孩子们也爱吃😁

    煎豆腐杂菜饼         超简单美味的做法步骤图 第4张

小贴士

如果多做了一些,第2天早餐的时候,用微波炉轻轻加热就能马上吃,配一杯牛奶或豆浆等,开始美好的一天😋

TAG标签:菜饼 美味 豆腐