用料
| 鸡胸肉 | 块 |
| 蜂蜜 | 勺 |
| 盐 | 克 |
| 橄榄油 | 勺 |
| 大蒜 |
【自用简版】煎鸡胸肉的做法
盐、黑胡椒，撒肉双面，15分钟后
酱汁: 1勺蜂蜜，3勺橄榄油、被剁成蒜末的大蒜（黄油和蜂蜜完美融合）
酱汁涂双面，保鲜膜包起来，冷藏（完成）
煎
加一点橄榄油，小火盖盖子
上面深棕色，就翻面
「自用简版」煎鸡胸肉做法 步骤 图解
烹饪集
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