用料
| 鸡腿 | 2和 |
| 土豆 | 2个 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 青椒 | 1个 |
| 西芹 | 1根 |
| 洋葱 | 半个 |
| 番茄酱 | 2勺 |
| 海鲜酱油 | 适量 |
| 糖 | 1勺 |
| 鸡精 | 1勺 |
| 淀粉 | 1勺 |
| 胡椒 | 适量 |
| 蒜 | 20瓣 |
| 蚝油 | 2勺 |
| 黄豆酱 | 2勺 |
| 盐 | 适量 |
三汁焖鸡staub铸铁锅版的做法
将鸡腿剁成段，土豆，西芹，洋葱，胡萝卜，青椒切块备用
![三汁焖鸡staub铸铁锅版的做法步骤图 第2张]( "三汁焖鸡staub铸铁锅版的做法步骤图 第2张")
海鲜酱油，蚝油，淀粉，糖，番茄酱，胡椒粉，鸡精，黄豆酱，调成汁
![三汁焖鸡staub铸铁锅版的做法步骤图 第3张]( "三汁焖鸡staub铸铁锅版的做法步骤图 第3张")
在鸡腿段里面加上步骤2搅拌均匀备用
![三汁焖鸡staub铸铁锅版的做法步骤图 第4张]( "三汁焖鸡staub铸铁锅版的做法步骤图 第4张")
锅内放入所有青菜，加适量的盐搅拌均匀
![三汁焖鸡staub铸铁锅版的做法步骤图 第5张]( "三汁焖鸡staub铸铁锅版的做法步骤图 第5张")
把腿腿放入装青菜的锅内，盖好盖子，开中火开锅后调小火焖40分钟即可（不用加水，不用加油哦😜😜）
![三汁焖鸡staub铸铁锅版的做法步骤图 第6张]( "三汁焖鸡staub铸铁锅版的做法步骤图 第6张")
美味的铸铁锅三汁焖鸡就完成了（悄悄的告诉你，锅子可以直接端上餐桌哦，因为它很好看😋😋）
![三汁焖鸡staub铸铁锅版的做法步骤图 第7张]( "三汁焖鸡staub铸铁锅版的做法步骤图 第7张")
